¿Qué tipos de alergias en la piel existen? Nos pica los ojos, estornudamos, la nariz no para de moquear, nos sentimos mal y encima nos salen ronchones, las alergias han llegado y con ella los molestos síntomas. No tenemos ganas ni de mirarnos al espejo, sólo queremos meternos debajo de la sábana con una caja de pañuelos y despertar cuando la pesadilla haya pasado.
Estamos hablando de las alergias, estos pueden ser los síntomas más comunes, pero que ocurre cuando además nos hinchamos, nos salen ronchas, nos pica, puede ser una alergia o se trata de una afección de la piel. Alergias o problemas de piel (cuida tus pulmones), quiere responder a esta y otras preguntas como tipos de alergias, como tratarlas o como aliviar los síntoma.
Qué son las Alergias
Vamos a intentar explicar de forma sencilla que es una alergia y porqué se produce. Lo que llamamos alergia no es mas que una reacción anormal que nuestro cuerpo experimenta, ante una sustancia inofensiva. Es decir nuestro sistema inmunitario identifica erróneamente una sustancia inofensiva que haya entrado en nuestro organismo, como una sustancia nociva para el organismo.
Estas sustancias que nuestro sistema inmune identifica como nociva pueden ser algunos alimentos, polvo del ambiente, polen en suspensión, medicamentos, etc., a todos estos agentes que pueden provocar esa reacción alérgica se les llama alergenos.
Cuando el sistema inmunitario detecta, como hemos visto erróneamente, estos alergenos, reacciona y reacciona intentando proteger nuestro organismo contra esa terrible amenaza, su forma de proteger será atacando a la amenza.
Mastocito con IgE
Comienza generando anticuerpos, los llamados IgE estos anticuerpos tienen una doble función, por un lado atacar al alergeno y por otra mandar a ciertas células de nuestro organismo, que liberen una serie de sustancias químicas en la sangre, entre estas sustancias químicas se encuentra la histamina.
Estas histaminas son las que provocan los síntomas típicos de las alergias, en los ojos, la garganta, la nariz, los pulmones, la piel, el tubo digestivo, etc. Cada vez que nos volvamos a enfrentar a estos alergenos, el sistema inmunitario volverá a experimentar la misma reacción.
Tipos de alergias en la piel
El cuerpo humano o mas concretamente el sistema inmunológico, reacciona de distinta forma ante los alergenos, unas veces las reacciones alérgicas son leves, los típicos síntomas que ya hemos descrito, pero otras veces las reacciones son mucho mas graves o agresivas, como puede ser un ataque de asma y la dificultad para respirar.
En muchas ocasiones un sólo alergeno puede producir distintos síntomas, siendo algunos de ellos muy graves, como puede ser un choque anafiláctico, también llamada reacción anafiláctica, afortunadamente estos casos graves no son muy frecuentes.
Ante una reacción anafiláctica, rápidamente hay que acudir al hospital, ellos sabrán como actuar adecuadamente. Algunos síntomas más graves son la dificultad para tragar y respirar, inflamación de distintas partes del cuerpo como lengua, garganta, labios, etc.
Las reacciones alérgicas más graves ocurren minutos después de la exposición a la sustancia alergena. Un ejemplo claro es la picadura de una avispa, prácticamente inmediatamente después de la picadura, nuestro cuerpo desencadena una reacción. Pero otras veces estas reacciones se produce horas después de la exposición.
Causas de la alergia en la piel
El motivo exacto no se sabe, existen distintas teorías. En primer lugar ahora se les pone nombre a las enfermedades, frases como «se murió del último mal», ahora ese último mal tiene nombre de enfermedad. La ciencia ha puesto nombre y apellidos a muchas dolencias.
Por otro lado, existen estudios que hablan de una evolución humana. Cuantas veces hemos oído comentar «antes no había tantas alergias como ahora», esto tiene una explicación.
Desde que la industria sanitaria ha creado desinfectantes cada vez mas potentes, con los que todos limpiamos nuestras casas, éstas se encuentran cada vez más asépticas. Ante la ausencia de gérmenes nuestro organismo no necesita crear ningún tipo de anticuerpo y poco a poco el sistema inmunitario se relaja.
Ante cualquier exposición a un alergeno, nuestro sistema inmune puede reaccionar de forma disparatada, excesivamente violenta, motivo por el que ahora existen más alergias.
Diferencias entre Alergia e Intolerancia
Muchas veces ambos términos se confunden, es normal ya que ambos pueden tener síntomas similares, pero son dos afecciones distintas que a menudo nos lleva a error.
Intolerancia Alimentaria
Las intolerancias alimentarias pueden causar un malestar en la persona, pero nada grave en realidad, mientras que una alergia alimentaria, no sólo hará que la persona se encuentre mal sino que además puede sufrir una reacción letal.
Existen distintos factores que provocan la intolerancia alimentaria, uno de los factores que pueden provocarlas se produce cuando el organismo no es capaz de digerir correctamente un alimento determinado, por ejemplo la intolerancia a la lactosa, a los cereales, a la fresa, etc. Otras veces la intolerancia se produce cuando un alimento determinado irrita el tracto digestivo.
Todos estos factores provocan una reacción de intolerancia que provoca síntomas como náuseas, retortijones, diarrea, irritabilidad, dolor de cabeza o gases.
Las personas que padecen de intolerancia alimentaria, podrán ingerir cantidades pequeñas de éstos alimentos sin tener ningún tipo de problemas.
Alergia Alimentaria
En una alergia alimentaria como hemos visto anteriormente, entra en acción nuestro sistema inmunitario, en este caso el alergénico es un alimento determinado. En lugar del polvo o polen como hemos visto antes, en esta ocasión el invasor dañino es un alimento. La respuesta no se hace esperar y se convierte en desproporcionada.
Los síntomas que puede producir esta reacción alérgica son dificultad para respirar, la garganta se inflama, se produce ronquera, vómitos, dolores fuertes estomacales, fuerte urticaria, disminución de la tensión arterial e inflamación.
No siempre las reacciones alérgicas por alimentación son iguales, personas alérgicas a un tipo de alimento han podido presentar un cuadro leve en ocasiones anteriores, pero siempre puede existir la posibilidad de que en la próxima ingesta de éste alimento, la reacción pueda poner en riesgo su vida.
Algunas veces el simple hecho de ingerir una cantidad ínfima o incluso inhalarlo o tocarlo puede desencadenar una reacción alérgica de carácter grave.
Luego como recomendación aconsejamos a todas las personas que se encuentren afectadas por algún tipo de alergia alimentaria, deberá EVITAR POR COMPLETO, ingerir ese alimento, además es recomendable tener siempre a mano adrenalina o epinefrina inyectable.
…/… En próximas actualizaciones, hablaremos de las alergias más comunes, que pruebas nos dirán a qué somos alérgicos y que tratamientos existen en el mercado.
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no lo sabia las propiedades que tiene, el preciado furto,
Muy buenos tips, pero hay que considerar que algunas veces las calorías por si solo no engordan. Todo depende del tipo de alimento y muchas veces el exceso de glucosa al no poder ser controlada por la insulina puede ir a dar a las células de grasa y aumentar el peso corporal.
Hay muy buenos artículos en el blog. Felicitaciones!
Para que tengan una idea, el cereal del gallo (Corn Flakes de Kellogg’s tiene los siguientes valores:
Índice Glicémico (IG) = 92 (más alto que el azúcar y la pasta)
Carga Glicémica (CG) = 21 (mayor que el pan y el azúcar)
Factor de Inflamación (IF) = -182 (un alimento pro inflamatorio alto)
¿Realmente es saludable?
Eso sin contar las pocas vitaminas, minerales y casi nada de fibra que aporta.
A continuación se exponen los hallazgos del estudio, en su gran mayoría citados de forma resumida en la reseña:
– Consumo de cereal en el desayuno e IMC: La evaluación sistemática reveló que las personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a tener un IMC menor y son menos propensas al sobrepeso que aquellas que no consumen cereal en el desayuno con regularidad.
– IMC en las personas adultas: Cinco de los nueve estudios analizaron la relación entre el consumo de cereal en el desayuno y el IMC en las personas adultas, y encontraron que aquellas personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a tener un IMC menor y son menos propensas al sobrepeso que aquellas que no consumen cereal en el desayuno con regularidad.
– IMC en los niños: Cuatro de los nueve estudios analizaron la relación entre el consumo de cereal en el desayuno y el IMC en los niños, y encontraron que los niños que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a tener un IMC menor y son menos propensos al sobrepeso que aquellos niños que consumen cereal en el desayuno con poca frecuencia.
– Otros factores relacionados con el estilo de vida: La relación entre el consumo de cereal en el desayuno y un peso saludable podría deberse a algunos factores adicionales relacionados con el estilo de vida que se identificaron en la evaluación sistemática. Por ejemplo, las personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a hacer más ejercicio y a consumir una menor cantidad de bebidas alcohólicas que aquellas personas que consumen cereal en el desayuno con poca frecuencia.
– Niveles de energía y consumo de cereal en el desayuno: No se encontraron evidencias de que las personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad consuman menos calorías o gasten mayor energía que aquellas personas que consumen cereal en el desayuno con poca frecuencia.
– Desayuno y micro-nutrientes: Adicionalmente, las personas que toman desayuno tienden a consumir una mayor cantidad de micro-nutrientes, lo cual en parte se debe a la fortificación de los cereales que se consumen en el desayuno, que aquellas personas que no toman desayuno.
Type your comment here.necesito ayuda y informacion exacta y concreta sobre obesidade morbida tbien quiero felicitar por esta pagina gracias hasta siempre
Type your comment here. AUNQUE YO DUERMO MAS OMENOS Y EN ALGUNOS CASOS ME ALIMENTO BIEN LAS OJERAS NO SE ME QUITAN
Type your comment here.QU EPUEDO HACER SI ME CUIDO Y ME CUIDO Y NANDA
Hello, very nice site, keep up good job!
Admin good, very good.
Uno de los mejres consejos cuando se deja de fumar es plantearse solamente el dia a dia.
«Hoy no voy a fumar».
Permite que no te abrume el trabajo, te autorefuerzas cada dia que no fumas. Vas debilitando las relaciones de tabaco-cafe, tabaco-estress, tabaco-alegria.
En definitiva todas las relaciones tabaco-etc acumuladas en el transcurso de los años de consumo, que en algunos casos pueden ser muy fuertes y en otros ser más simples. Pero debilitarlas es importante para modificarlas.
Estimado Ricardo, en primer lugar gracias por tu comentario.
Efectivamente, con el tabaco, no sólo adquirimos el hábito poco a poco, sino que asociamos su «consumo» a diversas tareas o cuestiones diarias, o incluso como algo placentero, cuando a ciencia cierta se sabe que en realidad no es así.
Muy buen aporte el que acabas de hacer.
Un saludo.
Gracias por este articulo, de seguro me sera de utilidad
Saludos
Werda
Type your comment here.hola soy piurana y peso algo de 45 o mas, ya tengo mas de un mes q no me peso y la verdad me siento mal xq todo el tiempo me estan diciendo q estoy flaca .. pero quiero una solucion ha esto quiero subir de peso para poder encontrar ropa para mi para sentirme bien conmigo misma xfa ayudenme…por favor…. soy delgada de condicion humilde y de familia x parte de mi padre muy delgada pero x parte de mi madre son gruesos pero bueno si saben algo xfa no duden en responder este mensaje si me llamo betsave anain castro vidal y tengo 21 años ueno gracias d enate mano….
los veneficios del te negro para las diferentes enfermedades y como se debe consumir ,por cuanto tiempo se debe consumir y que perjuicio ocaciona
He probado el aceite de rosa mosqueta y me parece muy bueno. Uso normalmente productos naturales. Tengo la piel muy sensible. Otro producto que he descubierto y que me ha funcionado muy bien es unas cremas elaboradas a través del extracto del gusano de seda, podeís ver más información en http://www.serumdal.es Con ella, la piel se me ha calmado y le da vitalidad y brillo.
Me gustaría también felicitaros por este blog.
Muchas gracias.
Con el Goji yo creo que pasará como con la soja, que pasó de ser un alimento desconocido a convertirse en el complemento de muchos productos del mercado.
Un saludo.
Excelent post, sigue con el buen trabajo!
no pues esta pajina esta de lujo, t dic los beneficios de todas las frutas y verduras en especial de la cebolla y apart t da algunas rectas
El omega 3 también ayuda a levantar el espíritu y el estado de ánimo.